Una experiencia que cambia tu vida. La excursión al bosque está diseñada para cualquiera que ame caminar, que la quietud de la naturaleza, el mindfulness y una vida saludable le apasionen. Durante la excursión, aprenderás formas prácticas de hacer mindfulness. Para hacerla fluida, la condimentamos con mucha interacción y diversión. Al finalizar podrás comenzar a hacer mindfulness enseguida. Te sorprenderás de cómo el mindfulness se aplica a todas las áreas de tu vida y del impacto positivo que tendrás en tu atención y enfoque. La excursión al bosque es una actividad de 3 horas práctica e integral. Es un estilo único de Mindfulness comunitario e interactivo. Es conectar con la naturaleza, celebrar la vida y reunir a la gente.
La excursión de 3 horas cambiará tu mood del día.