¿Cómo aprendemos a ser más resilientes?
La percepción es la clave de la resiliencia.
¿Cómo conceptualizas en tu vida los eventos, como traumáticos o como una oportunidad para aprender y crecer?
En este episodio de La Gran Pregunta discutimos la intersección de la resiliencia y la flexibilidad cognitiva, mentalidad fija y mentalidad de crecimiento, trastorno obsesivo compulsivo, estrategias de prevención del burnout, protocolos estandarizados y mucho más.